Weet jij wie je bent? Voor mij was dat een hele zoektocht. 7 jaar geleden, was ik opzoek naar de oplossing voor mijn lichamelijke en mentale pijn. (burnout, depressie, stress, rugpijn, nekklachten, migraine, astma, allergieën en schouderpijn) Ik wilde gewoon blij zijn met mezelf, niet… Lees verder »Jezelf zijn.. blijft lastig.
Ikzelf heb de mensen los gelaten die nog niet instaat waren om van mij te houden. In liefde heb ik losgelaten en vergeven. Terug gaan naar mezelf was voor mij de enige mogelijkheid om los te komen van mijn pijn, verdriet, eenzaamheid, depressie, ziektes en… Lees verder »Mensen loslaten die nog niet klaar zijn van je te houden.
Veel mensen zijn door pijn uit het verleden onafhankelijk geworden, willen graag alles zelf doen en hebben moeite met hulp vragen. Steun niet kunnen accepteren kan een reactie zijn van een trauma uit het verleden. Niemand nodig hebben is een overlevingsstrategie geworden. Je hoopt hiermee… Lees verder »Onafhankelijkheid en alles zelf willen doen is een beschermings tactiek
Trauma wordt onbewust van generatie op generatie doorgegeven. Kinderen worden daardoor veel te snel gelabeld. Onze maatschappij is traumatiserend, als we er niet op kunnen vertrouwen dat de informatie die wij krijgen via school, tv, radio, de socials, politiek en medische wereld ook daadwerkelijk in… Lees verder »(Epigenetisch) Trauma
Dit verhaal van 10 jaar geleden deel ik met je omdat het jou verder kan helpen, je inzicht geeft in depressie eenzaamheid en ADHD. Bibberend zit ik hier te typen omdat ik wat wil vertellen en weet niet of het verstandig is mezelf zo kwetsbaar… Lees verder »Verhaal van 10 jaar geleden